Thérapies brèves :
Pourquoi brèves ? Tout simplement car pour certaines personnes, une seule séance suffit tandis que pour d'autres le changement prend plus de temps. Tout dépend si votre problématique en cache une autre ou pas.
Quelles sont les problématiques que l'on peut aborder ?
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La gestion de nos émotions
- le burn out
- l'énurésie
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un manque de confiance en soi, ou d’estime de soi
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des traumatismes, des phobies
- les problèmes de peau (verrues, psoriasis)
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réduire l'anxiété, augmenter la concentration
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les troubles du sommeil, l'insomnie
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le contrôle de la douleur
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se préparer à une intervention chirurgicale, à un accouchement
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l'obésité
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les addictions
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Ou tout simplement une réorientation de carrière, aide à la prise de décision, choix importants, stratégies de fonctionnement...